युवाओं की टोली 15 दिनों से लगातार मां बिरासिनी स्टेडियम में आयोजित कर रहे योगाभ्यास
उमरिया- अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस की तैयारी में जिले की सक्रिय युवाओं की टोली जुटी हुई है। जिला कलेक्टर कृष्ण देव त्रिपाठी के निर्देश अनुसार का मार्गदर्शन पर जिले की सक्रिय युवाओं की टोली लगातार 15 दिनों से मां बिरासिनी स्टेडियम बिरसिंहपुर पाली में एवं अन्य स्थानों पर योगाभ्यास आयोजित कर रहे हैं।
टीम लीडर हिमांशु तिवारी ने जानकारी देते हुए कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी को ध्यान में रखते हुए 15 दिनों से लगातार निश्शुल्क नियमित योग कक्षा संचालित हो रहे हैं।योगाभ्यास के दौरान छोटे बच्चे से लेकर बड़े बुजुर्ग तक योगाभ्यास में शामिल हो रहे हैं।
उन्होंने कहा कियोग एक जीवन दर्शन है योग आत्मानुशासन हैं योग एक जीवन पद्घति हैं और योग व्याधिमुक्त-समाधियुक्त जीवन की संकल्पना है। आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में अधिकतर व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से रोगी हो रहे हैं इन सबका समाधान योग से ही संभव हैं।
इस योग कक्षा में आप पास के नगरी क्षेत्रों व ग्रामीण क्षेत्रों से लोग बड़ी रुचि पूर्वक योगाभ्यास के लिए आते हैं।इस सप्ताह योग कक्षा में विश्व योग दिवस की तैयारी के दौरान लोगों को योग के महत्व को बताया कि मिलकर जीना ही योग हैं। इस कपाल भाती प्राणायाम, अनुलोम विलोम प्राणायाम सहित आसनों में वृक्षासन, धनुरासन, हलासन सर्वांगासन चक्रासन तथा सूर्य नमस्कार सहित विशेष योगाभ्यास सिखाया जा रहे हैं।इस दौरान पाली थाना से सहायक उप निरीक्षक बृजेंद्र उर्मलिया, हिमांशु तिवारी,खुशी सेन,अमृता सिंह,माया सिंह,राहुल सिंह,शिखा बर्मन, निधि गुप्ता,सत्यम सेन,लकी यादव,वैष्णवी बर्मन, सानिया बर्मन , ईशा केशरवानी, एवं सभी उपस्थित रहे।